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Cuidarse para cuidar

Os sonara esto ¿verdad? Todas nos sabemos la teoría pero ¿ Como lo hacemos? Que importante CUIDARSE para Cuidar.

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Embarazo y parto: Transformación consciente

Poder prepararnos física y mentalmente, nos hará ser más conscientes de lo que ocurre y podría ayudarnos a conectar con otras emociones. ¿Por qué tiene que doler? ¿Por qué nos preparan para el dolor? ¿Por qué no nos cuentan que pasa en nuestro cuerpo y que vamos a sentir ? ¿Por qué no nos dan herramientas para que podamos reconocerlas?

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